Масаж при разширени вени - особености и нюанси

Разширените вени са сериозно заболяване, при което вените се разширяват и разтягат, това се дължи на неспособността на вените да се справят с притока на кръв. Много жени и мъже са запознати с този проблем. Не го пускайте, без лечение, болестта прогресира. Един от най-често използваните методи за профилактика и лечение е масажът при разширени вени.

масаж на краката при разширени вени

При разширени вени има много противопоказания. Ето защо е съвсем логично да зададем въпроса: възможно ли е да се прави масаж с разширени вени? При това заболяване на вените масажът може да се извършва за превантивни и терапевтични мерки. Масажната процедура увеличава притока на кръв, намалява венозния застой, премахва гърчовете, подуването. Не се препоръчва извършването на масажни действия с помощта на мехлеми, мед или използването на кутии.

Хидромасаж при разширени вени

При разширени вени загряването на краката и вземането на горещи вани е забранено. Хидромасажът в топла вода обаче, напротив, укрепва стените на кръвоносните съдове, облекчава отока и стимулира кръвообращението.

Този тип процедури се извършват под голям натиск на топла вода от душа, всички движения се извършват плавно. Хидромасажът започва със стъпалата, след това с коленете. Лумбалната зона задължително се третира с вода, ханша и корема се масажират, едва след това пристъпват към прасците на краката.

Лимфодренажен масаж при разширени вени

Един от методите за профилактика и лечение на разширени вени е лимфен дренажен масаж.

Лимфодренажен масаж при разширени вени се извършва по протежение на потока на лимфата до най-близките лимфни съдове. Движенията се извършват нежно и на вълни. При разширени вени масажът се извършва няколко пъти седмично.

Има два вида лимфен дренажен масаж за разширени вени: повърхностен и дълбок. Повърхностният масаж помага за отпушване на капилярите, дълбокият масаж стимулира изтичането на лимфа.

За въздействие върху съдовете се правят удари от коляното до вътрешната повърхност на бедрото и тазобедрената става (по посока на лимфата). Движенията се извършват 5-7 пъти. По същия начин масажът на долната част на крака се извършва от задната страна: движения от глезена до областта под коляното. Изпълняваме движения отначало с по-бавно темпо и постепенно увеличаваме интензивността и силата на натиск. Ако процедурите се извършват правилно, болката не трябва да се появява.

Антицелулитен масаж при разширени вени

Разширените вени почти винаги са придружени от целулит. При извършване на антицелулитен масаж при разширени вени движенията трябва да бъдат по-меки. Масажът се извършва по цялата повърхност от коляното до таза: задните части се масажират с кръгови движения от центъра към страните, след което масажът се извършва отдолу нагоре. От вътрешната страна на бедрото работим с плавни движения отдолу нагоре, от външната страна - отгоре надолу.

Масажирането има ефект върху притока на кръв, укрепва и помага за премахване на излишните мазнини. При тежки разширени вени антицелулитните масажни процедури са противопоказани. Преди да започнете тяхното прилагане, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Когато правите какъвто и да е масаж за разширени вени, трябва да следвате общите препоръки:

  • преди масажни процедури трябва да легнете и да повдигнете краката си за известно време;
  • всички движения са леки, избягвайте силен натиск;
  • извършвайте процедури сутрин;
  • избягвайте болка по време и след масаж;
  • не забравяйте за различни индивидуални противопоказания, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.